Специализация: Сайклинг (велотренировка), растяжка, здоровая спина, подвижный таз Место работы: LOFT FITNESS, фитнес-студии OMUT и «Экомолодость» Роза — энтузиастичный тренер, специализирующийся на кардиотренировках и восстановительных программах. Она помогает клиентам улучшить гибкость, избавиться от боли в спине и повысить общий уровень физической подготовки.
Образование и сертификаты ✓ Сертификат по растяжке от Юлии Грошевой ✓ Сертификат LINNIK FITNESS (основы фитнеса) ✓ Диплом КБГУ (квалификация тренера, получение 2026)
Опыт работы с клиентами ✓ Начинающие ✓ Любители (средний уровень) ✓ Продвинутые ✓ Люди с травмами и ограничениями
Результаты, которых помогла достичь ✓ Клиент сел на шпагат за 2 месяца без вреда для здоровья ✓ Похудение на 4 кг за месяц ✓ Исчезли боли в спине после программы «Здоровая спина»
